Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Горячие Бутерброд, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сарделька, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Черный Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Мандарины, Простой Йогурт, От Мартина Семечки Отборные, Котлеты из Говядины, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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katerina_prudkova's Gewichtsverlauf
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