Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 197,84g.
Mittagessen: Papaya, Natsu Reisnudelsuppe Pho mit Hähnchenbrust, Aldi Flammkuchen. Abendessen: Real Quality Thunfisch Salat Mexikanisch, Bon-Ri Express Reis Parboiled Mediterrane Art. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Babybel Mini Babybel Light, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Trauben, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|