Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1460 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Огурец, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Abendessen: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Творог с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2406 kcal
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Bewegung:
158 - 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, 113 - 5 Minuten, 189 - 8 Minuten, 279 - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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MillkaBubbles's Gewichtsverlauf
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