Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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92 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Marilan Magic Toast, Hellmann's Maionese, Sardinha em Óleo (Enlatado). Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão da Hora Pão Caseiro. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Integralmedica Whey 100%, Oreo Mini Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Flavia Fagundes's Gewichtsverlauf
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