Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Сало, Картофельное Пюре, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Летний День Молоко 3,2%, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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баклажанная икра's Gewichtsverlauf
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