Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 154,28g | Kohlh: 162,21g.
Frühstück: Broccoli, Riceland Extra Long Grain Brown Rice, Ortega Original Taco Sauce, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Broccoli, Ortega Original Taco Sauce, Skinless Chicken Breast, Riceland Extra Long Grain Brown Rice. Abendessen: Onions, tortilla La Banderita Flour Tortilla, Ortega Original Taco Sauce, Skinless Chicken Breast, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Tim Huffman's Gewichtsverlauf
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