Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 109,63g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 198,19g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Mittagessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Макфа Мука, Вареное Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия, Fage Total 2%, Творог (Обезжиренный), Oreo Печенье. Abendessen: Corrado Маслины Греческие, Laime Gelato Speculoos, Primfood Попкорн, ВкусВилл Кумкват . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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