Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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150,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 117,46g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Fiber One Original Bran Cereal, Whole Milk, Fried Egg, Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties. Mittagessen: Heinz Ketchup Packet, Arby's Curly Fries - Small, Arby's Buffalo Chicken Wrap. Abendessen: Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Butter , Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Imperial Nuts Fruit & Nut Blend. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cweebge's Gewichtsverlauf
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