Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 74,90g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Финик, Вареное Яйцо, Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: ВкусВилл Крем Творожный Десертный с Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Заливное из Сёмги, ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|