Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 58,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: Личи, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Блины Кормим Прав Гуз Белковые Блины. Abendessen: Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Оливковое Масло, Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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