Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Сырой Овощ, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Mittagessen: Мандарины, NAR Гранатовый Сок. Abendessen: Кефир 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фруктовый Салат, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Сырой Овощ, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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