Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 80,81g | Eiw: 138,29g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Акконд Конфеты Птица Дивная со Вкусом Шоколада в Шоколадной Глазури, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Биопак Семена Льна, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Перекресток Редис, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Киноа Отварное (Сик). Abendessen: Коломенское Лаваш, Тирольские Пироги Шоколадный Бисквитный Пирог Вишня, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Щи из Щавеля (Сик), Кольцовское Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Зея Зефир, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Перекресток Апельсины, Творожная Запеканка с Манкой и Вишней (Сик), Запеканка 5% Марисабелька. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|