Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 167,56g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Greggs Cheese Baguette. Abendessen: Activia Fat Free Cherry Yogurt, Olive Oil, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Quorn Sausages (2). Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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