Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3681 kcal
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Fett: 185,45g | Eiw: 157,80g | Kohlh: 334,82g.
Frühstück: Мандарин, Творожные синнабоны пп, Куриное Филе Вареное, Яготинский Молоко 2,6%, Селянське Сметана 10%. Mittagessen: Milka Peanut Crispy Caramel , Alesto Фисташки Солёные, АТБ Яблоко Ред Чиф, Куриное Филе Вареное, Сильпо Пицца Гавайская. Abendessen: Roshen Батончик Coconut&Almonds, Millennium Milk Chocolate Salted Caramel Peanut, Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом, Селянське Сметана 10%, Творожные синнабоны пп, Сильпо Пицца Гавайская. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Reonara's Gewichtsverlauf
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