Waga ładnie poszła w dół , kalorie około 2600 z groszem. Jest git.
|
84,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2819 kcal
|
Fett: 125,48g | Eiw: 192,58g | Kohlh: 212,84g.
Frühstück: Bobby Burger Classic. Mittagessen: Ogórki Konserwowe, Piątnica Śmietana 18%, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa. Abendessen: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Chleb, Ser Gouda, Szynka. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|