Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 86,85g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Abendessen: Сметана , Чайхона Чучвара. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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