Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 274,49g.
Frühstück: 레몬. Mittagessen: Bionaturae 발사믹식초, 땅콩 버터, 단호박, 양배추, 아오리사과, 보쌈김치, 배추, 서울우유 서울우유 (200ml), YouUs 보쌈수육. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 광화문 미진 들기름, 양배추, 청정원 콩담백면 비빔국수, 농심 새우깡 (90g), 롯데 아몬드초코볼 (46g), 아몬드, 연어, CU 추억의 강냉이, 삶은 계란, 토마토. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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HwaMi0202's Gewichtsverlauf
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