Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 92,22g.
Frühstück: Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%. Abendessen: Яйцо Куриное, ВкусВилл Смесь для Салатов, Natur Foods Грецкий Орех, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сливочный Сыр, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Banana, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Магнит Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|