Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: García Baquero Queso Semicurado, Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Mittagessen: Aceite de Oliva, Mayonesa, Mercadona Mini Chapata, Pan Blanco, Hacendado Mortadela Siciliana. Abendessen: Adpan Pan Tostado, Mayonesa, Hacendado Mortadela Siciliana, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Caramelos Dulces de Chocolate, Kiwi, Nectarinas, Nueces, Dátil. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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