Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 93,77g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Jumbo Filet Americain Naturel, Aldi Sonnenblumenbrot. Abendessen: Sylter Salatdressing, REWE To Go Winter Mix Salat, Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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