Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 99,14g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Alpro Nature à la Noix de Coco , Daco Bello Noisettes Grillées , Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Bjorg Lait d'Avoine, Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Choux Blanc, Saucisse de Porc Fraîche. Abendessen: Aldi Graines Pour Salade, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Crème Soja, Lazzaretti Penne Semi-Complètes, Poireaux, Champignons, Carrefour Discount Lardons. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Madeleine. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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