Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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90,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 231,00g.
Frühstück: Let's Be Кофе , Самса с Курицей. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Печеночные оладьи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Печеночные оладьи, Ратимир Вареники с Картофелем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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