Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 103,93g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Ocean Market Salmon Fillets, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Вареное Яйцо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо. Mittagessen: G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Куриная Грудка на Пару, Trader Joe's Jasmine Rice, Сливочное Масло. Abendessen: Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mehr...
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konstantes Gewicht
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dariausa22's Gewichtsverlauf
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