Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
|
100,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 27,45g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 196,36g.
Frühstück: Toasted English Muffin, Egg White. Mittagessen: Apples, Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Glazed Chicken. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Baker's Batch Oatmeal Raisin Cookies. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
|
Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
|