Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Хурма, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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