Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 210,04g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Окорочок Куриный Отварной , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Бедро Индейки Су-Вид, Гречка. Abendessen: Global Village Оливковое Масло, Barilla Макароны, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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