Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Fish House Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Брауни Хлеб Финский. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Фарш Индейки (Приготовленный), Оливковое Масло, FITKIT Protein Cups. Abendessen: Капуста, Зеленая Линия Тандури. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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