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126/73_56 BZ_99
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139,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Landfein Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müller’s Mühle Couscous, Milsani Creme Leicht, Aldi Lachsfilet. Abendessen: Kaffee mit Milch, Landfein Reine Buttermilch, Aldi Datteltomaten, Aldi Lachsfilet, Müller’s Mühle Couscous, Kronenbrot Eiweißbrot, Gut Drei Eichen Delikatess Salami. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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