Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 42,32g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Яйцо, Vitanella Кокосова Олія , Козуб Борошно Цільнозернове, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Гордій Томати Черрі. Mittagessen: Куриное Филе, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Зеленый Горошек (Замороженный), Булгур, Моркішка Морковка. Abendessen: Гордій Томати Черрі, Bonduelle Брокколи, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові , Ферма Сыр Украинский 50%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Corny Батончик Schoko Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
|