Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 125,76g.
Brunch: Tre Mulini Sfilatino. Mittagessen: Pane Integrale, Nostromo Filetti di Tonno all'olio d'oliva, Lattuga. Abendessen: Pane Integrale, Uovo Sodo, Broccoli, Hamburger di Manzo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat Cereal , Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mary_M86's Gewichtsverlauf
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