Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 102,02g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 76,27g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо (Целое). Mittagessen: Гречка, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пекинская Капуста, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свинина. Abendessen: Пекинская Капуста, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Акашево Грудка Охлажденная, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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