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83,1 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 23,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2024:
2187 kcal Fett: 64,21g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 295,02g.   Frühstück: 베지푸드 비건 오뎅탕, 단무지무침, 고기만두, 김밥천국 김밥. Mittagessen: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 허니찹쌀스틱. Abendessen: 애호박, 애호박, 버섯볶음, 시금치무침, 오뚜기 3분 짜장, 삼진어묵 어부의바 매운맛, 고기만두. Snacks/Sonstiges: 떡, 약밥, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 대파크림치즈팝콘. mehr...
309 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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jinny66's Gewichtsverlauf


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