Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 124,78g.
Mittagessen: Valio Hedelmäinen Jogurtti Ananas, Täytetty Patonki. Abendessen: Barilla Punainen Linssipasta, Valio Kuohukerma, Dulano Broilerinakki. Snacks/Sonstiges: Kalapuikot, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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