Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 67,21g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 47,06g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Upside Down Cake Нисуаз с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Черкизово Сосиска Молочная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noskovane's Gewichtsverlauf
|