|
Новогодние праздники «спасибо», блин, большое 🫣
|
77 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 48,97g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Черемушки Крендельки с Корицей. Mittagessen: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Ашан Рис Пилав, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой, Гранат. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malek_88_'s Gewichtsverlauf
|