Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 84,73g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 31,89g.
Frühstück: Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо. Abendessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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