Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 24,51g | Eiw: 21,43g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Maitokahvi, X-Tra Digestive Täysjyvävehnäkeksi , Omenat. Mittagessen: Rainbow Mätitahna, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Kuivattu Luumu, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Pakasteherneet, Rainbow Miniluumutomaatti, Porkkanat, Keitetty Kananmuna. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jäähile's Gewichtsverlauf
|