Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 122,42g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Киприно Сыр Пармезан 40%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Куриное Филе. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Домик в деревне Сметана 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Магнит Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Саида_Курбангаджиева's Gewichtsverlauf
|