Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 144,51g | Kohlh: 246,65g.
Frühstück: Папа Может Вареная Колбаса, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Кировский Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза, Сэн Сой Соевый Соус, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Грудка Запеченая Моя , Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Вкус Детства Карамель, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Каждый День Цветочный Мед, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|