Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2479 kcal
|
Fett: 104,98g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 324,91g.
Frühstück: От Палыча Каша Пшенная с Тыквой, Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Грецкие Орехи, Изюм. Mittagessen: Мария Печенье, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Кафе Хинкальная Тыквенный Суп-Пюре, Шницель Куриный. Abendessen: Лукашинские Варенье Клубничное, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Зеленые Оливки, Магнит Крендель, Орехи Макадамии, Перекресток Сырники Жареные, ВкусВилл Пирожок с Мясом. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Storck Toffifee , Яблоко, ВкусВилл Ананас Сушеный, Мираторг Хлеб Калач. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|