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Finally reached my first goal.. 17kgs down and sitting at 80.4kgs … it’s just a start and I hope to lose another 25
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 60,08g.
Frühstück: Woolworths Beef Sausage Roll, Woolworths Seedless Red Grapes, Nectarines , Apples . Mittagessen: Knorr Beef & Vegetable Soup Light. Abendessen: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Steers French Salad Dressing, White Rice, Chicken Meat , SPAR Feta Cheese with Herbs. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
wow that's awesome well done 👏
17 Jan 24 vom Mitglied: Zfred
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18 Jan 24 vom Mitglied: Shamjamz
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Congratulations and keep up the good work!
18 Jan 24 vom Mitglied: Lorato-lee
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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