Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
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149,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 257,24g.
Frühstück: Great Value Mixed Nuts, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Kraft Mr. Christie's Social Tea Biscuits, Dairyland Coffee Cream, 2% Fat Milk, Granulated Sugar. Mittagessen: Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup), soda Crackers, Premium Plus Soda Crackers, Custard or Cream Filled Eclair, Imagine Organic Creamy Butternut Squash Soup. Abendessen: Brisk Lemon Iced Tea, Salami, White Bread. mehr...
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4637 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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