nadeka2009's Notizen, 18 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
93,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2024:
964 kcal Fett: 51,90g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 81,60g.   Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пастилушка Пастила, Мандарины, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Abendessen: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadeka2009's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.