Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 70,38g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Икра Лососевая, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Клубника Замороженная, Искренне Ваш Творог 5%, Царка Йогурт Земляника, Макфа Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Abendessen: Яблоко Голден, Картошка Печеная, Говядина Тушеная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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