Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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65,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Asda Red Seedless Grapes. Abendessen: Haribo Starmix, Chai Latte, Chocolate Mousse, Double Cream, Semi-Skimmed Milk, Nestle Shreddies, The Ultimate High Protein Handbook KFC Cornflake Chicken. Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino Decaff Unsweetened, Warburtons Crumpet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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