Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Персики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. Abendessen: Яичный Белок, Тушеные Овощи, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Финик, Курага, Чай с Лимоном, Помело. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|