Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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101,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Woolworths Slicing Tomatoes , Clover Gouda Cheese, Egg White , Enterprise Back Bacon, Egg. Mittagessen: Spaghetti, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Peanut Butter, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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