Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaq Well, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Груша Конференц, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Орехами, Карамелью и Абрикосом. Mittagessen: Мандарины, SPAR Овощи на Пару, Форель на Пару. Abendessen: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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