Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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100,7 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 202,24g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Nocciole, Fage Fruyo 0% Banana. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Porri, Conad Cipolla Dorata, Peperoni, Funghi Pleurotus, Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Gamberi, Scotti Spaghetti di Riso Venere . Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Coop Arance Tarocco. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Umami83's Gewichtsverlauf
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