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140,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 140,38g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Möhren, Gekochtes Ei, Aldi Datteltomaten, Aldi Snack Paprika, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Mittagessen: Le Gusto Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Vemondo Vegane Maultaschen, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, TiP Zwiebelsuppe. Abendessen: Azura Miniromatomaten, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Harry Vollkornbrot . Snacks/Sonstiges: Arla Skyr, Milsani Joghurt 0,1%, Sweet Valley Fruchtcocktail, Corny Free Schoko. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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